Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые

Фото: img.amur.info

Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа. Они утверждают, что блюда из зеленой и красной чечевицы чрезвычайно полезны для этой категории больных.

В исследовании, в ходе которого экспериментаторы пришли к такому выводу, участвовали 24 взрослых человека. Они питались двумя способами: в первом – обычным рисом и картофелем, во втором – также рисом и картофелем, но каждый продукт сочетался 1:1 с зеленой и красной чечевицей.

В течение двух часов до и после еды участникам эксперимента замеряли уровень сахара в крови и давление. По итогам выяснилось, что у тех, кто употреблял рис и чечевицу, уровень сахара в крови был на 20 % ниже по сравнению с показателями при употреблении только риса. В случае с картофелем такая разница составляла 35 %.

К тому же после употребления блюд с чечевицей у людей понижался уровень холестерина в крови и нормализовалось давление.

Такой результат, считают исследователи, обусловлен высоким содержанием в чечевице ценных витаминов и микроэлементов.

Как сообщало Амур.инфо, ученые из Йельского университета выяснили, почему люди любят жирную и калорийную пищу и переедают из-за этого.

Источник новости: http://www.amur.info/news/2018/06/19/139746

Последние новости Амурской области по теме:
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые

- Благовещенск
Фото: «Известия» Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа.
10:30 19.06.2018 Amur.Info
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые - AmurNews.Ru
Какой продукт жизненно необходим диабетикам и гипертоникам, определили ученые - Благовещенск
Какие продукты улучшают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем, установили ученые из канадского Университета Гельфа.
10:22 19.06.2018 AmurNews.Ru
 
По теме
 
Всемирный день борьбы с пневмонией - Центр гигиены и эпидемиологии Ежегодно в мире 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией, который появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии.
12.11.2018
pnavma - Свободненская больница ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ПНЕВМОНИИ Пневмония – это острое инфекционное заболевание легких, или просто воспаление легких.
12.11.2018 Свободненская больница
В министерстве подвели итоги диспансеризации и назвали главные риски развития опасных болезней [комментарии и советы врачей] Анна ДОБРЮХА ПОД УДАРОМ КАЖДЫЙ ВТОРОЙ За девять месяцев этого года, то есть к концу сентября,
06.11.2018 КП Благовещенск
Солист группы «Дюна» и его жена рассказали на телешоу, как всю жизнь переживают одну трагедию за другой Петр СИМОНОВ Программа «Секрет на миллион» с ведущей Лерой Кудрявцевой на этот раз пригласила в гости известную м
21.10.2018 КП Благовещенск
Сначала странное пятно заметили на ноге у Натальи Сенчуковой, а через несколько лет такое же высыпание появилось на лице у Виктора Рыбина Екатерина БЕЛОКОНОВА Лидер группы "Дюна" Виктор Рыбин и его жена,
21.10.2018 КП Благовещенск
Койка Цеповяза в амурской колонии. Фото: СОЦСЕТИ - КП Благовещенск В Сеть попали новые фото реальных условий содержания члена банды «цапков», поедавшего крабов в колонии Алексей КОЗЫРИН За Вячеслава Цеповяза , заключенного амурской колонии №3 вступились общественники.
12.11.2018 КП Благовещенск
Член банды цапков утверждает, что в колонии у него не было и нет привилегий [видео] Мирослава ЧЕРНАЯ Как и прежде, Вячеслав Цеповяз продолжает настаивать - на фото из колонии с крабами изображен человек ,
12.11.2018 КП Благовещенск
А его брат, по данным СМИ, тоже находится в тюрьме Эльдар ВАЛЕЕВ Вот уже неделю находятся в уфимском СИЗО подозреваемые в групповом изнасиловании дознавательницы.
10.11.2018 КП Благовещенск
Общероссийская акция “ПроЧитай” - Министерство культуры В акции принимают участие все регионы России. Главное условие - выставить в Инстаграм фотографию с книгой и поставить хэштег #ПроЧитай и указать геолокацию.
12.11.2018 Министерство культуры
В Амурской областной научной библиотеке открылась книжная выставка «Мир эвенкийской культуры» - Министерство культуры Удивительный, самобытный мир открыли для участников презентации выставки, представители коренного амурского народа Екатерина Васильева и Кристина Умрихина.
12.11.2018 Министерство культуры
Фонд библиотеки народной дипломатии стран Азиатско-Тихоокеанского региона превысил 5000 единиц - Министерство культуры Фонд первого в Амурской области международного многофункционального информационно-культурного центра развития межгосударственного диалога и сотрудничества между народами России и странами Азиатко-Тихоокеанского региона п
12.11.2018 Министерство культуры
«Комсомолка» узнала, как изгнание оккупантов из Кремля воспринимают их нынешние потомки Эдвард ЧЕСНОКОВ @edvardchesnokov К Дню народного единства (дата установлена в память о 4 ноября 1612 года,
04.11.2018 КП Благовещенск
9 ноября – 200 лет со дня рождения Ивана Сергеевича Тургенева [видео] Евгений ЧЕРНЫХ «Тут не случилось великой битвы, нет на этом месте ни деревянных, ни каменных древностей, - писал журналист «Комсомолки» Василий Песков.
04.11.2018 КП Благовещенск
Юбилей факультета ФКиС - БГПУ 6-8 ноября факультет физической культуры и спорта праздновал 65 летний юбилей, в рамках которого прошел турнир по волейболу, всероссийская с международным участием научно-практическая конференция, концерт, посвященный юбилею,
12.11.2018 БГПУ
В гостях у Золотого медалиста сырной олимпиады. Фото: Кирилл Соловьев - КП Благовещенск Сыры подмосковного фермера Олега Сирота в ожесточенной борьбе взяли две престижных награды на XIV сырной Олимпиаде в Австрии, заткнув за пояс многих потомственных сыроваров Европы [фото, видео] Олег СИРОТА О том,
12.11.2018 КП Благовещенск
Дядя Дзюба хоть и не забил два гола, школьница верит, что собаку ей все же купят Елена БЕЗГОДОВА Помните милую болельщицу с плакатом: « Дядя Артем, забей два гола , и мама купит щенка»?
07.11.2018 КП Благовещенск
Футболист "Краснодара" Павел Мамаев из СИЗО ответил на письмо журналиста «Комсомольской правды» [фото] Константин ПРИДЫБАЙЛО Впервые удалось полу­чить весточку от фут­болиста «Краснодара» из Бутырки.
02.11.2018 КП Благовещенск
Футболист ответил на письмо журналиста «Комсомольской правды» Константин ПРИДЫБАЙЛО Я не верил, что футболисты ответят, честно отправил и Кокорину и Мамаеву примерно одинаковые сообщения: «Как дела?
02.11.2018 КП Благовещенск
В период с 9 по 11 ноября на территории Амурской области в девяти дорожно-транспортных происшествиях один человек погиб, 13 получили травмы различной степени тяжести.
12.11.2018 УМВД по Амурской области
По данным федерального государственного санитарно-эпидемиологического надзора эпидемиологическая остановка на 45 календарной неделе 2018 года в Амурской области стабильная,
12.11.2018 Роспотребнадзор