Готов к труду и обороне по-студенчески! Больше 70 молодых амурских активистов проверили свои силы на сдаче нормативов ГТО.
— Руки в замок за головой, не расцепляем, локтями касаемся бедра либо колена, лопатки возвращаем на платформу, тазом верх-вниз не дергаем.
Качать пресс в высоком темпе целую минуту — непростая задача. Виктор Гаврин в празднике ГТО участвует далеко не первый раз, заработал даже золотые значки. Вот и сегодня решил не сбавлять обороты.
«Занимаюсь пауэрлифтингом уже полтора года, можно сказать, начинающий. — Пресс сколько накачали? — 53 раза. — А если бы времени было больше, больше бы сделали? — Конечно. — Ну примерно сколько? — Ну примерно 65», — поделился участник фестиваля ГТО (Екатеринославка) Виктор Гаврин.
Еще одно упражнение — прыжок в длину с места. Казалось бы, обычное дело. Но в каждом задании важна не только скорость выполнения или сила, но и техника.
«Не засчитаем результат, если участник наступит на линию. Дальше, если он сделает движение назад, то есть при приземлении он шагнет назад, результат аннулируется. И выйдет неправильно из сектора», — рассказала судья фестиваля ГТО Лариса Керест.
Алина Иваненко приехала из поселка Серышево, учится на агронома. Что касается спорта, то он увлекал ее еще в детстве.
«В школе очень любила спорт, бегала, сдавала нормативы, всегда отличница была. Потом подзавязала со спортом, вот пытаюсь назад восстановить все это легкая атлетика, скорее всего, ближе — бег, прыжки для меня. Отжимания сложно», — отметила участница фестиваля ГТО (Серышево) Алина Иваненко.
— И прижимаем, давай, тянем, тянем, тянем, молодец!
Всего на фестиваль пришли студенты 4 вузов и 14 колледжей области. Судьи говорят, нормативы ГТО — хорошая прокачка мышц всего тела, особенно полезны тем, кто занимается спортом нерегулярно.
«Прежде всего, это разнообразие физического вида деятельности, потому что здесь много чего собрано. Плюс к тому же это объединяет как-то команду, стимулирует на дальнейшее занятие физкультурой и спортом детей, и есть возможность все-таки поучаствовать во всероссийском фестивале ГТО и показать свои все возможности, на что ты готов в этом году», — рассказала главный судья фестиваля ГТО Светлана Логинова.
Также в программе праздника ГТО стрельба из электронного оружия, метание спортивных снарядов, бег на 100 метров, плавание. Лучшая команда удостоится права представлять Амурскую область на всероссийском этапе.
Дарья Штефан
