Ликбез от МЧС. Прежде, чем окунуться в проруби, следует оценить свои возможности и состояние здоровья

Ликбез от МЧС. Прежде, чем окунуться в проруби,  следует оценить свои возможности и состояние здоровья
Фото: 28.mchs.gov.ru

Приближается один из древнейших праздников в христианской культуре - Крещение Господне, связанный с евангельским событием – крещением Иоанном Предтечей Иисуса Христа в реке Иордан. На Крещение по всей России проходят богослужения и крещенские купания в прорубях (иорданях).

В Крещенский сочельник, в ночь с 18 на 19 января, к прорубям придут и многие жители Приамурья. Окунаться в прорубь или нет, человек должен принимать решение самостоятельно и осознанно. Прежде, чем принять окончательное решение, каждому следует оценить свои возможности и состояние здоровья. Безопасным погружение в прорубь может быть для людей закаленных и подготовленных, тем, кто занимается плаванием в холодной воде, кто постоянно закаляется. Людям с хроническими заболеваниями делать это не следует. Особенно опасно погружение в холодную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, с патологией сердца, проблемами с артериальным давлением. Если оно высокое, то в ледяной воде может произойти спазм сосудов или микроинсульт; а если пониженное, то есть опасность судорог или потери сознания. Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла.

Чтобы предотвратить несчастные случаи, важно соблюдение определенных правил при погружении в купель. Раздеваться следует в специально оборудованных палатках для переодевания, причем с собою кроме одежды для купания обязательно нужно взять полотенце и резиновые тапочки. От палатки до проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают замерзать в первую очередь. У купели необходимо соблюдать порядок, входить в воду по очереди, предварительно сделав разминку. Ни в коем случае нельзя прыгать в воду вниз головой – так человек рискует получить спазм сосудов. В прорубь заходить следует постепенно, находиться в воде всего несколько секунд (обычно не больше 30), а выйдя, прикрыться полотенцем или надеть халат и пойти в теплое место, где уже можно растереться, надеть сухую теплую одежду и выпить горячий чай.

Запрещается погружаться людям в алкогольном опьянении, это чревато серьезными последствиями: от спазма сосудов до гибели человека.

Погружаться в купели пожилым людям и маленьким детям специалисты не советуют. У пожилых людей в силу возраста уже нарушена терморегуляция, а у малышей она еще только формируется. Погружение в холодную воду принесет им только вред. Об этом важно помнить родителям.   

При купании в проруби запрещается оставлять детей без присмотра, выходить на лед большими группами, распивать спиртные напитки, выезжать на лед на автотранспорте.

Окунаться нужно только в специально оборудованных местах, где организовано дежурство спасателей, инспекторов ГИМС, врачей скорой помощи, где установлены палатки или есть иные помещения для переодевания.   

При резком ухудшении самочувствия после погружения в прорубь следует незамедлительно обратиться за помощью. 

Уважаемые амурчане! В случае возникновения нештатных ситуаций звоните по телефонам экстренных оперативных служб:

- 101 - для набора со всех операторов мобильной связи и со стационарных телефонов;

- 112 - единый телефон вызова экстренных оперативных служб.

Новости соседних регионов по теме:

В России и других странах в Крещение принято совершать обряд купания в проруби, что стало одной из самых ярких традиций праздника.
08:53 15.01.2025 Хлевенский район - Хлевное
Спасатели верят в Крещенские морозы Они подготовят 32 купели в Вологодской области.
08:35 15.01.2025 СеверИнформ - ЛенОбласть
Фото: Анна Меньшикова, Толк Нарколог заявил, что алкоголь не стоит использовать при окунании "ни для смелости, ни для согрева".
10:56 15.01.2025 Сетевое издание Толк - Барнаул
Правила купания в проруби на Крещение: Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.
09:12 15.01.2025 Уйский район - Уйское
Уже на этой неделе очередь к купелям выстроятся православные, кто уже не первый раз купается в ледяной воде в разгар зимы, и новички — желающие приобщиться к народной традиции.
12:32 15.01.2025 Городская больница №4 - Улан-Удэ
Эксперт рассказал, кому нельзя окунаться в прорубь и как избежать трагичных случаев.
17:36 14.01.2025 Newsler.Ru - Киров
сегодня, 17:30 21 - О правилах безопасности на льду напомнили МЧС югорчанам.
17:58 14.01.2025 Местное время - Нижневартовск
Чебаркульское инспекторское отделение ЦГИМС ГУ МЧС России по Челябинской области и Отдел ГО и ЧС Пластовского муниципального округа информируют население информирует население: Правила купания в проруби на Крещение:
17:54 14.01.2025 Пластовский район - Пласт
Врач Мясников: окунаться в прорубь нужно только в трезвом состоянии Фото: ТАСС/Сергей Бобылев Автор: Араз Салехов Окунание в прорубь необходимо делать только будучи трезвым.
15:12 14.01.2025 Regions.Ru - Подмосковье
Рассказываем, ждать ли омичам крещенских морозов. Крещение Господне отмечается 19 января.
18:45 14.01.2025 Gorod55.Ru - Омск
Традиция окунуться в крещенскую прорубь и набрать святой воды ежегодно привлекает горожан, а для Администрации и ответственных служб города главное – обеспечить безопасность населения во время проведения мероприятия.
19:27 14.01.2025 Город Абаза - Абаза
Врач из Рузы поделился секретами погружения в крещенскую прорубь Фото: Екатерина Данилина Автор: Екатерина Филиппова Уже в ближайшие выходные православные верующие пройдут традиционный обряд омовения крещенскими водами.
13:51 14.01.2025 Regions.Ru - Руза
Многие отважатся в этот день искупаться. Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам, очиститься от грехов и духовно преобразиться.
13:47 14.01.2025 Алексеевский городской округ - Алексеевка
44 купели будет оборудовано на реках в Югре, место размещения купелей и расписание общественного транспорта к ним будет размещено на официальных сайтах администраций муниципальных образований.
14:10 14.01.2025 ИД Новости Югры - Ханты-Мансийск
В связи с предстоящим православным праздником Крещение Господне Кинешемское отделение ЦГИМС ГУ МЧС России по Ивановской области,
11:43 14.01.2025 Администрация Заволжского района - Заволжск
Обряд омовения можно будет совершить на территории Иверского монастыря. Здесь оборудованы две обогреваемые купели для мужчин и женщин.
13:43 14.01.2025 Город Орск - Орск
Уже в эти выходные россияне отметят Крещение. Одним из главных атрибутов этого события станет купание в проруби, даже несмотря на морозы.
11:31 14.01.2025 Нижегородская правда - Нижний Новгород
Крещенские купания, особенно если они проводятся в самодельных купелях, могут предоставлять людям серьезную угрозу для жизни.
10:44 14.01.2025 Газета Новая жизнь - Фурманов
Автор: Евгений Оглоблин Автор фото: ugra-tv.ru Это связано в первую очередь с вопросами безопасности.
12:39 14.01.2025 РИЦ Югра - Ханты-Мансийск
Купание в проруби в православный праздник Крещение считается народной традицией.
09:56 14.01.2025 Юрьянский район - Юрья
 
По теме
Архиепископ Лукиан совершил молебен с акафистом Божией Матери у Ее чудотворной Албазинской иконы - Благовещенская епархия 7 февраля 2025 года, в пятницу, архиепископ Благовещенский и Тындинский Лукиан возглавил традиционный молебен с акафистом Божией Матери у Ее чудотворного Албазинского образа и точной копии Доложского следа Преблагословен
Благовещенская епархия
В Благовещенске прошел отборочный турнир по русскому хоккею на призы Святейшего Патриарха Московского и всея Руси - Благовещенская епархия 1-2 февраля 2025 года,  в физкультурно-оздоровительном комплексе «Спартак» в городе Благовещенске состоялся отборочный турнир по русскому хоккею на призы Святейшего Патриарха Московского и всея Руси.
Благовещенская епархия
Ежемесячно, в первую пятницу, в окружной библиотеке собираются архаринские писатели на заседание литературно-музыкального клуба «Вдохновение», чтобы обсудить организационные вопросы, прочитать свои новые произведения,
Межпоселенческая центральная библиотека
Зима не только самое долгое время года, но и самое богатое праздниками. Новый год, а за ним Рождество и Старый Новый год, Крещение, а между Рождеством (7 января) и Крещением (19 января) есть еще двенадцать праздничных дней,
Центр детского творчества